ジュワッとジューシーな鶏肉とアスパラ料理☆こってり味でご飯のおかずになります。 |
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鶏肉とアスパラのバター照り焼き |
材料(2人分) |
鶏もも肉 1枚 |
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作り方 | |
①鶏肉は食べやすく切って、片栗粉をまぶし、 |
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**やおやの一口メモ** 鶏肉の歯ごたえに合わせてアスパラガスはぶつ切りにしました。 【 アスパラガス】新陳代謝を活発にし、疲労を和らげるアスパラギン酸を多く含みます。 ‥…━★ 通信教育80年の実績!がくぶん総合教育センター ★━…‥ ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■野菜宅配サービス、お試しサービスはこちら【らでぃっしゅぼーや】 ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から ■【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング |
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