体にも良くて、食感もプルプル・コリコリの生きくらげです☆ |
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アスパラと生きくらげの |
材料(2人分) |
アスパラガス(太め) 4本 |
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作り方 | |
①アスパラガスは下の硬い部分2cmを切り落とし、 |
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**やおやの一口メモ** 国産の生きくらげもだいぶ出回ってきました。 【キクラゲ】耳形のきのこでゼラチン質が豊富な耳のような形をしています。 【グリーンアスパラガス】
アスパラガスは鮮度が良く太めのものが、柔らかくて甘みがあるのでおススメです。 ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■野菜宅配サービス、お試しサービスはこちら【らでぃっしゅぼーや】 ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から ■【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング |
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