シャキシャキ食感に、まったりみそ味をからめます☆ |
|
じゃがいもとゴーヤのみそ炒め |
材料(2~3人分) |
じゃがいも 2個 |
|
作り方 | |
①じゃがいもはタワシなどで皮を洗い、 |
|
**やおやの一口メモ** 新じゃが芋の場合は皮付き調理がおススメです(*^_^*) 【じゃがいも】☆ビタミンが豊富な大地のりんご☆ 【ゴーヤ】☆カリウムと苦み成分で夏バテを防ぎます☆ ‥…━★ 通信教育80年の実績!がくぶん総合教育センター ★━…‥ ■宅配野菜のらでぃっしゅぼーや(有機野菜・無添加食品の宅配サービス) ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! |
copyright©やおやのレシピ. Allright reserved