きのことほうれん草のソテー、安心する美味しさです☆ |
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えのきとほうれん草の |
材料(2人分) |
えのきだけ 100g |
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作り方 | |
①えのきは根元を切り落として、洗います。 |
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**やおやの一口メモ** 母親がよく作ってくれた野菜料理。。。(^_^) 【えのきたけ】☆安眠効果のある成分がたっぷり☆ 【ほうれん草】☆バツグンの栄養価☆ ■野菜宅配サービス、お試しサービスはこちら【らでぃっしゅぼーや】 ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から ■【じゃらん】料理、温泉、おもてなし…クチコミで選ばれた人気宿ランキング ‥…━★ 通信教育80年の実績!がくぶん総合教育センター ★━…‥ |
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