レンジを使って☆低カロリーなユーリンチーです☆ |
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ヘルシー油淋鶏 |
材料(2人分) |
鶏もも肉 1枚 |
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作り方 | |
①鶏肉は皮目に何ヶ所か包丁の先を突き刺し、 |
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**やおやの一口メモ** キャベツも、香味野菜もたっぷり摂れるレシピです。 【きゃべつ】☆たくさん摂れば胃炎や胃潰瘍の改善に効果が☆ 【ねぎ】旬は:11~2月 【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■【LOHACO】by Yahoo!×ASKUL 個人向け通販 ■今話題の講座!保育のスペシャリストを目指す!チャイルドマインダー講座! |
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