彩りのよい輪切り野菜の和え物です☆ |
|
きゅうりとラディッシュの
|
材料(2人分) |
きゅうり 1本 |
|
作り方 | |
①きゅうりとラディッシュは薄い輪切りにして、 |
|
**やおやの一口メモ** 薄口しょうゆを使った方が、ラディッシュの色がキレイに出ます。 【ラディッシュ】英語:ラディシュ 和名:二十日大根 夏期なら、種をまいてから20日で収穫できる事が名称の由来です。 むくみ解消や血圧低下に効果があるとされるカリウムや、 細胞の結合を強化するコラーゲンの生成を助ける作用も期待される ビタミンCが含まれています。 【きゅうり】☆カリウムが老廃物を排出☆ FANCL【ネット限定】とってもおトクなお試しセットで気軽にダイエット! ■濃い野菜セットで旬をプレゼント。宅配野菜のらでぃっしゅぼーや ■【LOHACO】by Yahoo!×ASKUL個人向け通販 |