シンプルなピリ辛炒めが、ビールのおつまみによく合います☆ |
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にらともやしのラー油炒め |
材料(2人分) |
にら 1/2束 |
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作り方 | |
①もやしはよく洗い、ザルにあげて水気を切ります。 |
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**やおやの一口メモ** もやしのにおいが気になる場合は数分水にさらしておくと、臭みもとれてシャキッとします。 【もやし】☆低カロリーで栄養価の高いヘルシーフード☆ 【にら】☆滋養強壮効果が高く、冷え症にも良い☆ FANCL【ネット限定】とってもおトクなお試しセットで気軽にダイエット! ■濃い野菜セットで旬をプレゼント。宅配野菜のらでぃっしゅぼーや ■【LOHACO】by Yahoo!×ASKUL個人向け通販 |
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