和風ですがボリューム感あるパスタです☆ |
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なすと納豆の
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材料(2人分) |
なす 2本 |
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作り方 | |
①なすはヘタを切り、縦半分に切ってから |
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**やおやの一口メモ** なすのアク抜きは、長時間せずに、水道水をさーっとかけるだけでもOKです。 【なす】皮に含まれる色素の成分が血管をきれいにしてくれます。 らでぃっしゅぼーや 有機・低農薬野菜、無添加食品の宅配サービス ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から |