材料(2人分)
しし唐 好きな本数 ベーコン 好きな枚数 塩・黒コショウ 各少々
①しし唐はヘタを切り落とし、 ベーコンは2等分し、しし唐に巻きつけて、 2個ずつ串に刺します ②アルミホイルを敷いたオーブントースターに しし唐をのせ、ほんのり焼き色がつく位に焼き ます。(4~5分位) ③好みで塩・黒コショウをします。
**やおやの一口メモ**
しし唐は、たまにすごく辛いのがあって、ロシアンルーレット的な楽しさがあります。(^◇^) お家で居酒屋気分が味わえます。 暖かい季節になるとたくさん採れて、しし唐が安価になりますので、たくさん食べてくださいネ。
☆トウガラシ属☆には辛味種と甘味種があり、辛味種は香辛料として利用し、 甘味種のうちベル型の代表品種がピーマンで、小果型がししとうです。 主な産地は高知、千葉、秋田など。 その他、京都産:「万願寺唐辛子」…辛みのない、大型・果肉が厚めのししとう。 京都産:「伏見甘長唐辛子」…辛みのない唐辛子。細長く、果長は10cmほど。 などがあります。 免疫機能を高め、疲労回復に効果のあるビタミンCなどのビタミン類、カロテンを豊富に 含んでいます。 栄養価もあり、揚げ物、煮物、焼き物、炒め物と、日本人の食生活にも合った野菜 であり、消費者には定着しています。 天ぷらにするときは、皮に切れ目を入れておかないと、中の空気が膨張して破裂する恐れがあるので、 包丁で小さな切り目を入れるか竹串で刺しておきます。 色と香りを生かしたいので、加熱は短めにしましょう☆
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