「アボ+ぽん酢」は試食でよく出すレシピです☆アボカドがサッパリ食べれるので好評です☆ |
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アボカドとしその |
材料(2人分) |
アボカド 1個 |
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作り方 | |
①アボカドは、包丁でぐるっと縦1周に切れ目を |
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**やおやの一口メモ** アボカドはふっくらしてて、丸いモノの方が実も厚いので 【アボカド】栄養価が非常に高い果実です。血液サラサラ効果の植物油を含みます。 【しそ】☆この栄養価で食べないのは損☆ |
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