香味野菜もた~っぷり一緒に食べるエビチリ☆体も温まります。 | |
香味野菜2倍のえびチリ |
材料(2~3人分) |
えび(殻付き) 15尾 | |
作り方 | |
①えびは殻と背ワタを取り、塩少々でもんで洗い、 | |
**やおやの一口メモ** 細かくきざんだ香味野菜のつぶつぶ感も楽しめます。 【ねぎ】旬は:11~2月 【しょうが】☆代謝を活発にし、抗菌、抗酸化力☆ 【にんにく】イタリア料理や、中華料理煮欠かせないニンニクは、古くから強壮作用をもつ薬用食物として ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から |
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