ネバネバネバ~。体に良いレシピです☆ |
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山芋とオクラのしょうが和え |
材料(1~2人分) |
山芋 10cm |
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作り方 | |
①山芋は皮をむいて1~2㎝角位に切ります。 |
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**やおやの一口メモ** 使用するやまいもは、長芋、大和芋、自然薯など何でもOKです。(・v・) 【オクラ】☆夏が旬のスタミナ野菜☆ 【やまいも】☆消化の良いスタミナ食☆ ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■【じゃらん】国内15,000軒の宿をネットで予約OK!5%ポイント還元! ■安心食材をお届け 大地を守る会のお試し野菜セット送料無料で980円から |
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