まったりアボカドとトマトの酸味が麺にからんで美味しい☆ |
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アボカドとツナの |
材料(2人分) |
アボカド 1個 |
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作り方 | |
①アボカドは、包丁でぐるっと縦1周に切れ目を |
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**やおやの一口メモ** アボカドはふっくらしてて、丸いモノの方が熟してもスジが出にくいので 【アボカド】栄養価が非常に高い果実です。血液サラサラ効果の植物油を含みます。 【トマト】☆ガンや老化を予防する、すぐれた栄養食材☆ ■宅配野菜のらでぃっしゅぼーや(有機野菜・無添加食品の宅配サービス) ■【ネット限定】ファンケル『カロリミット お試しセット』特別価格500円! ■【LOHACO】by Yahoo!×ASKUL 個人向け通販 |
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