簡単で美味しい豆苗の食べ方☆ |
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豆苗のにんにく炒め |
材料(2人分) |
豆苗 2袋 | |
作り方 | |
①豆苗は根元を切って洗い、4cm長さに切ります。 | |
**やおやの一口メモ** 豆苗を入れたら一気に強火で炒めあげます。 【豆苗】☆ほうれん草をも超えるカロテンを含む☆ |
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